Znacznie lepiej jest uzewnętrzniać swoje uczucia.Tłumienie żalu, często odbierane jako wyraz siły charakteru, może z czasem doprowadzić do problemów psychologicznych. Powodem, dla którego ludzie radzą „być twardym”, jest to, że widok osoby pogrążonej w żałobie wywołuje w nich samych smutek. Ich motywacja jest zatem egoistyczna. Zdarza się, że podczas rodzinnych kłótni mój dorastający syn wykrzykuje: „Ucieszycie się, jak wkrótce umrę!”. Czy rzeczywiście istnieje ryzyko, że popełni samobójstwo? Syn najprawdopodobniej chce usłyszeć, że w razie jego śmierci rodzice będą bardzo nieszczęśliwi, ponieważ go kochają, nawet jeśli od czasu do czasu kłóci się z nimi. Jeśli natomiast wydaje się państwu, że syn jest w złym nastroju częściej niż inni młodzi ludzie, należy uważnie go obserwować. Proszę pamiętać, że nastolatki nie muszą być w tak głębokiej depresji jak dorośli, aby zdecydować się na samobójstwo. DEPRESJA nie jest prostym, jednowymiarowym stanem. Trwa znacznie dłużej niż chandra i towarzyszy jej wiele różnych objawów. Może dotknąć każdego i w każdym wieku, bez względu na płeć i zawód. Pojawia się u nastolatków, u osób w średnim, a także podeszłym wieku. Jeżeli podejrzewamy, że ktoś cierpi na depresję, należy uważnie go obserwować, by sprawdzić, czy występują objawy świadczące o wadze problemu. Najbardziej charakterystyczna dla depresji jest utrata zainteresowania życiem i zdolności cieszenia się czymkolwiek. Chorego przestaje cieszyć to, co do tej pory sprawiało mu przyjemność. Traci zainteresowanie pracą, szkołą, rodziną. Nie ma apetytu, maleje odczuwane przez niego pożądanie seksualne, przestaje dbać o wygląd i higienę osobistą. Następnie pojawiają się dolegliwości fizyczne, takie jak: bóle głowy, pleców, problemy żołądkowe, uczucie ściskania w klatce piersiowej, zawroty głowj burzenia widzenia. Bardzo cap grążone w depresji nie potrafi) o profesjonalną pomoc.
Możliwość komentowania została wyłączona.